Comprendre le football, des origines aux grandes compétitions mondiales
Un stade plein sous le soleil couchant, symbole de la ferveur populaire pour le football à travers le monde.
Histoire du football
Des origines du jeu de balle à la codification des règles modernes : comment le football est devenu le sport le plus populaire au monde.
1904 : la création de la FIFA et la première internationalisation du jeu
Une fois les règles fixées en Angleterre, le football s'est répandu rapidement sur le continent européen, porté par les échanges…
Des jeux de balle antiques au football codifié par les Anglais
Longtemps avant qu'un ballon rond ne traverse les écrans du monde entier, des jeux…
Le football : un sport universel aux multiples facettes
Le football, ou soccer comme il est appelé dans certaines régions du monde, est…
Économie et vie
Budgets, mercato, droits TV et centres de formation : comment vivent, financièrement et sportivement, les clubs de football.
Syndrome de l'essuie-glace : le mécanisme
Tendinopathie d'Achille : ce qu'il faut savoir
Périostite tibiale : les causes et la conduite à tenir
Blessures du coureur : les plus fréquentes
Mobilité et souplesse : ce qui sert au coureur
Respiration : les idées reçues et les faits
Grandes compétitions internationales
Coupe du Monde, Ligue des Champions, Copa América : les tournois qui rythment le calendrier du football mondial.
Tactique et entraînement
Systèmes de jeu, préparation physique et data : comment se prépare et se joue le football au plus haut niveau.
Impact social et
Inclusion, lutte contre le racisme, diplomatie du ballon rond : le rôle du football dans la société.
Étirements : ce que les études ont conclu
Les étirements occupent une place étrange dans les routines de sport et de bien-être. On les associe volontiers à la…
Renforcement musculaire pour coureurs : les exercices clés
Le renforcement musculaire pour les coureurs change souvent la manière de courir, même avant…
Foulée : ce qu'on peut modifier et ce qui est propre à chacun
Quand une douleur revient toujours au même endroit, la question n’est presque jamais anodine.…
Hydratation en course : les repères simples
En course à pied, la meilleure hydratation n’est ni excessive ni rigide. Elle commence…
Football féminin
L'essor, la professionnalisation et les figures qui transforment le football féminin.